Como ter a pele Sedosa, Macia, Suave, Radiante e Saudável

O sol, o tempo frio e o ar seco podem prejudicar a textura de sua pele, deixando-a ressecada e áspera. Fazer algumas mudanças em sua rotina diária e no estilo de dia pode suavizar e tonificar a pele com o tempo. Continue lendo para descobrir métodos que podem ser empregados para a obtenção de uma pele saudável e brilhante.

1

Comece todo dia com uma escovação seca.
A escovação seca é uma técnica de esfoliação antiga designada para eliminar a pele morta e estimular a circulação corporal. A escovação seca diária faz sua pele ficar mais brilhante imediatamente. Se você mantiver essa rotina, a pele começará a reluzir.

• Escolha uma escova seca feita de fibras naturais, e não de certas plásticas. Cerdas naturais não são tão duras com sua pele.

• Esfregue o corpo usando movimentos curtos e firmes, partindo das extremidades exteriores e indo em direção ao coração. Escove pernas, torso e braços. Use uma escova mais macia e menor para o rosto.

• Sempre comece com a pele seca e uma escova seca. Escovar a pele molhada não garantirá o mesmo efeito.

2

Tome um banho morno.
Enxugue sua pele com água morna, não quente. Se o banho morno for muito desconfortável, experimente esquentar um pouquinho a água e diminuir gradualmente a temperatura dela. A água quente prejudica sua pele e faz com que ela se resseque e endureça, enquanto que a água morna comprime e tonifica sua pele.

• Sempre lave o rosto com água morna em vez de água quente.

• Guarde banhos quentes para ocasiões especiais. Eles são bons para a alma, mas não necessariamente para a pele.

3

Não abuse do sabão. 

Sabonetes comerciais, tanto em barra quanto líquidos, contêm detergentes que ressecam a pele e deixam para trás um resíduo que as deixa embaçadas. Use um sabão natural e água sem adições.

4

Hidrate sua pele. 

Assim que você se secar após o banho, aplique uma loção ou outro hidratante em sua pele para prender a umidade e proteger a pele do ar seco durante o dia. 

5

Descubra seu tipo de pele.
Algumas pessoas possuem uma pele seca e flocosa, enquanto que outros possuem uma pele oleosa. Alguns possuem uma combinação esquisita desses elementos citados. Saiba quais partes de seu corpo precisam de cuidados especiais, e certifique-se de que sua rotina as leve em consideração.

• Trate acne, independentemente de ela estar no rosto ou no corpo, com cuidado extra. Evite a escovação seca sobre a acne, e não use sabões ou produtos químicos abrasivos que possam piorar o problema.

• Eczema, rosácea e outras questões associadas à pele seca precisam ser controladas com cuidado. Use produtos que não piorem seu problema e converse com o médico para obter medicamentos caso seja necessário.

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